Ernährung
Bewegung
Entspannung
Vermutlich weißt du das,
doch warum fällt es uns dennoch schwer gesund zu leben,
um langfristig gesund zu sein oder zu werden?
Diese Frage ist der Beweis dafür,
dass Wissen alleine nicht ausreicht.
Um in die Umsetzung zu kommen,
müssen wir bereit sein unsere Gewohnheiten zu verändern
und neue Wege zu gehen.
Für mich führte meine Antwort auf diese Frage zu sehr viel Veränderung, denn ich habe mich zeitgleich gefragt, wer ich ohne Gesundheit wäre.
Die Abwesenheit von Gesundheit würde mir jegliche Lebensqualität rauben und außerdem bedeuten Träume aufgeben zu müssen.
Was sind deine Antworten?
Ganz generell bist du bei mir richtig, wenn du bereit bist ein bisschen gesünder zu sein. Dennoch sind hier ein paar Beispiele, mit welchen Symptomatiken du bei mir gut aufgehoben bist.
Gesundheitsberatung
Frauengesundheit
Du erhälst von mir naturheilkundliche Empfehlungen.
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Hej ich bin Julia.
Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Gesundheit und Ernährung.
Mittlerweile bin ich ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK).
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